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010 02.04.2026 13:02

Lachen, wenn es nichts zum Lachen gibt. Humor als Schutzfaktor in der Pflege.

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Beschreibung

Humor gehört zum Pflegealltag. Er lockert auf, verbindet, hilft Dinge zu verarbeiten. Aber er kann auch kippen. In dieser Solo-Folge geht es um die vier Humorstile nach Rod Martin, um die Verbindung zwischen Humor und Burnout (Studie: Fang et al., 2024), um Galgenhumor in der Palliative Care und um die Frage, warum Humor nur dann ein Schutzfaktor ist, wenn die Rahmenbedingungen stimmen.


Timestamps:


0:00 – Teaser

0:13 – Begrüssung

1:13 – Humor ist nicht gleich Humor: Die vier Humorstile nach Rod Martin

4:47 – Wenn der Humor kippt: Zynismus als Burnout-Warnsignal

7:08 – Was Humor im Körper macht

7:42 – Schwarzer Humor im Rettungsdienst

8:22 – Galgenhumor in der Palliative Care

9:23 – Humor ist kein Ersatz für Strukturveränderung

11:05 – Fazit: Vier Punkte zum Mitnehmen


Quellen und Links:


Rod Martin (2003): Humor Styles Questionnaire, University of Western Ontario

https://www.psychology.uwo.ca/people/faculty/profiles/martin.html


Fang et al. (2024): The relation between humor styles and nurse burnout. Frontiers in Public Health.


Sebastian Völkle, Masterarbeit MAS Palliative Care, OST Ostschweizer Fachhochschule:

https://www.ost.ch/de/die-ost/organisation/medien/galgenhumor-muss-immer-von-den-betroffenen-selbst-kommen


MAS Palliative Care, OST Ostschweizer Fachhochschule:

https://www.ost.ch/de/weiterbildung/weiterbildungsangebot/gesundheit/palliative-care/mas-palliative-care


Stiftung Humor hilft heilen (Eckart von Hirschhausen):

https://www.humorhilftheilen.de


Podcast: Pflege die Pflegenden

Web: https://pflege-die-pflegenden.com

Spotify: https://open.spotify.com/show/3aW661OwaFWaUyyGddbqYc

Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/es/podcast/pflege-die-pflegenden/id1872474186

YouTube: https://youtube.com/@bernd.karrenbauer